妊娠32週まとめ…9ヶ月に入りました！
あと4週間で臨月…
病院にも主人にも親にも「早く入院準備を始めなさい！」と言われています。
なのでちょくちょく準備し始めました。
入院（出産）に際し何を持って行くのか？については、また別記事で書きたいと思います。
32週のまとめ…ということですが、この1週間は体調に気をつけながら家の片付けばかりしていました。
お腹が張ってきたら無理をせず、すぐにソファに座って休んで…落ち着いたら動いて…
ということを繰り返してます。
ちょっとずつ綺麗にはなってきてますが、まだまだ道のりは遠いです。。
ほぼほぼ外に出ず、引きこもり生活しているのになぁ…笑
夕食後主人と隣駅まで歩いて、カフェで一休みしてまた歩いて帰ってくる…というのがささやかな楽しみになっています。
-胎動は相変わらず激しくて、肋骨あたりが痛いです。
-お腹が面白いくらいうにぃーーって変形します。洋服の上からでも分かるくらいに！
-右側にいるのが好きみたいです。
-夜中に起きてしまう…ということも今のところないです。朝までゆっくり、むしろ寝過ぎなくらいです。
-体重増加は月2kg+と穏やかですが…現時点で妊娠前に比べ+9kgです。
-32週での検診で血液検査した結果…鉄分不足が無事解消されたみたい！鉄剤の処方もされませんでした。「これからも鉄分が多い食べ物を摂るようにね」と言われました。
もうすっかり寒いので、毎日湯船にゆっくり浸かって身体を温めてから寝るようにしています。それがぐっすり寝られる要因なのかな？
明日は今日より6度も寒くなるみたい…皆様も体調など崩さぬようお気をつけください！
Dorothy
予定日まであと50日…
今日からは毎日書きたいな…陣痛始まるまで、カウントダウンしていきたい！笑
いつものアプリ！
もう40cm超えているみたいです。
そして、「トツキトウカ」というアプリも使ってます。
赤ちゃんの表情とメッセージが可愛くて、思わず見ちゃうんです。
現在部屋の片付けで、頭を悩ませてます。
どこに何を、どれを捨てて、あーこんなとこにも。。。ってぐるぐるしてます。
思うように進まなくて…これはもう実家の母を招集するしかないかもしれません。。笑
楽天セールで買ったものがぼちぼち届き始めるので、その整理もしなきゃ。
あー師走。
忙しい…だけど、幸せだわぁ。
Dorothy
妊娠線予防、続けてます！
10wに入ってからすぐに始めた妊娠線予防。
夏でしたが、オイルを使っていました。
私が使っていたのはerbavivaのストレッチマークオイル。（通常サイズ）
ベトベト残らないし、意外と快適でしたよ。オーガニックの香りも私は癒されました。
赤ちゃんが使える程、安全なオイルがいいですよね。
そのオイルが先日使い終わったので、また購入しました。毎日使って約4ヶ月くらいは使えたでしょうか。
前回は125mlでしたが、今回はBigサイズの500ml。13,176円なり。
このオイルを気に入った方にとっては、こちらのサイズ方が断然、お得でおすすめです。
ポンプ式なので、通常ボトルより使いやすいのもポイント！
後期に入るとぐんぐんお腹が大きくなってくるので、妊娠線もできやすくなります。惜しまず、たっぷり使って、塗りこんでいるおかげで今のところ怪しい線も見えていません！
あと、最近は体重管理ができているのでそれも効いていると思います。
外出するとかゆーくなってきて思わずポリポリしてしまいますが、それはまさしく乾燥しているサイン＝妊娠線が出来ちゃうよサインです。
そうなったら、帰ってから急いでオイルを塗るようにしています。
Erbavivaにはストレッチマーククリーム（実はこちらの方が人気という噂も…）があるので、それを買って外出時いつも持ち歩くようにすればいいかな！
…と思い続けて、結局面倒でやっていません笑
お風呂上がりにせっせこせっせこ塗りたくって、このままの状態をキープできればいいなー！
Dorothy
妊娠31週まとめ…仕事納めをしてきました。
今日から妊娠9ヶ月に入りました。
予定日まであと2ヶ月…
長かったような、あっという間だったような。
そして先週、ついに仕事納めをしました。
出血が続いた時期は本当に心配だったけど…順調な妊婦生活を送ることができて、無事この日を迎えられてよかったです。
そして、改めて自分は本当に職場に恵まれていたなぁと感じました。自分との別れを惜しんで泣いてくれる人がいるなんて…本当に幸せ者だ。
思い出すだけで泣けてくる…
けど、暗くなってはいけません！
私にはやる事が沢山あるのだから！！
断捨離祭り！
家具の移動！
ピカピカにお掃除！！
臨月入る前に終わらせねば(*´Д｀*)
Dorothy
妊娠30週まとめ…30週ってなんかすごい…
30週ですって。
予定日まであと10週。
臨月まであと6週。
いよいよカウントダウンって感じ？
お腹もぐんって大きくなってきてるし、ぐにぃーってお腹の形は変わるし、息はすぐあがるし、足はつるし…ザ・妊娠後期という感じです。
そうそう、ダイソンの掃除機を主人が買ってくれました！
いぇーい！
これで掃除頑張る！もう言い訳できない笑笑
ダイソンの何がいいって、ヘッドの部分が色々変えられるからいろんな場所で使える！ベビーベッドでも大活躍とのセールストークに、見事陥落しました(*´꒳`*)
楽しみながら掃除が出来そうです！
感謝じゃーー！！
Dorothy
30週の妊婦健診！
2週間振りの妊婦健診。
バタバタした毎日を過ごしてたので、なんだかあっと言うでした。
この2週間で体重は増えておらずキープできてましまが、我が子は200g程増えて1,500gまで大きくなってました。
そして、先生が一言…
「この子は髪の毛が多いねぇー」って！
ええーそんなことわかるんだ！確かになんかフサフサしているものを見せて貰いましたが…この時期が多いなんてすごい。そこは確実にパパ似だ！
また鉄剤を2週間分出されました。
(ちなみに2週間分で500円。おくすり手帳があれば470円ですっ。)
2週間後の検診の時に、再度血液検査をするみたいです。あぁ、また余計お金かかっちゃうなぁ、、笑
食事にも気をつけてるし、貧血治ってるといいな。
さぁて。
産休前最後の週末、楽しまなきゃっ！！！
Dorothy
妊娠29週まとめ…お腹の張りを感じる1週間でした
妊娠29週。
胎動も凄くて、よーく動いてます。
そして、そのせいなのか？今までになくお腹の張りを感じる1週間でした。
ちょっと心配になるくらい。
朝起きた瞬間にお腹がぱーーーんっと張っていて。
バスケットボールの固さです。
急いでさらしとトコちゃんベルトすると少し楽になりましたが…ただ、通勤の時も張りがきつくて立っているのも辛くなる程。
後期になれば、出産に向けて準備をしているということで張る回数も多くなると聞きますが…張り・痛みが規則的だとよくないです。
横になって休んだのに張りが治まらなければまずいです。
痛みを感じる程ではなかったので病院には連絡はしませんでしたが、今までで一番お腹の張りが気になる1週間でした。
心配な気持ちとは裏腹、夜寝ているとお腹の形がぐぐぐーと変わる程よく動いてます。毎晩その動きを主人と一緒に見ている時間が、最高に幸せです。
そして毎晩ちゃんと言い聞かせています。「1月まではこのお腹の中にいてね。1月までは産まれてきちゃだめよー」と。ちゃんと聞こえていると信じて。
妊娠後期…今後もお腹の張りには気をつけて過ごさなければ。
Dorothy
