2016-05-11から1日間の記事一覧

高温期8日目…一つ気付いた事がある

今日の夕空、綺麗だったなぁ。思わずパチリ。電線がじゃま… 今朝のブログでも書きましたが、今朝の体温は36.90℃ いい感じです。 相変わらず糖質制限を続けています。 色々調べてみて、例え妊娠したとしても(!)続けていて問題ないと感じたから。 そして思…

早起きできた!

6時過ぎに目が覚めてしまい(多分基礎体温のことが気になって眠りが浅い)、 早速測定。 36.90℃ 昨日より大分下がったけど、普段の高温期より大分高いです。 せっかくなのでそのまま起きて、久々に白湯を一杯。 ちゃんとアーユルヴェーダ的な白湯できたのは…