どなたかのブログで「ガリガリ君リッチ 桜もち味…大人買いが決定しました！」と書いてあるのを見かけまして。 「あーそんな美味しいんだぁ…」と気になっていたので、買ってみました。 うっ…まだブログ慣れしていないので、写真を撮る前に一口いただいちゃい…

林先生の今でしょ講座でやってた症状別入浴法。 年中ダイエッターの私としては、ダイエットに効く入浴法を試さない訳にはいきません。 その方法とは、 1) 食事の1時間後に入る（血液中の糖や脂肪が中性脂肪として蓄積されないように！） 2)浴槽に入りながら…